Какое море лучше для здоровья, для детей — Черное или Азовское: сравнение, карта побережья Азовского и Черного моря. Какое море теплее, чище, соленей, глубже: Черное или Азовское? Чем отличается Черное море от Азовского? Какое море лучше — Черное или Азов
Море - лекарство, созданное самой природой. Однако, лекарства, даже самые лучшие, нужно принимать предельно осторожно. В статье: сравнительный анализ Черного и Азовского морей с точки зрения оздоровления, отдыха и т.д.
В данном случае сравнивать Азовское и Черное море несколько ошибочно, поскольку каждое из них имеет свой перечень показаний и противопоказаний.
Азовское море: общая характеристика
Вода маломинерализованная и малосоленая. К сожалению, частым является замор рыбы из-за кислородного «голодания», что провоцирует активное размножение в воде кишечной палочки.
Северное и восточное Приазовье отличается достаточно влажным климатом. Для Южного характерен более сухой воздух.
Побережье славится лечебными грязями и термальными водами.
При каких проблемах со здоровьем показано Азовское море
- Боли в позвоночнике (термальные воды хлоридно-натриевые).
- Жирная себорея (грязевые аппликации).
- Нарушение функций женской мочеполовой системы (грязевые аппликации, термальные воды хлоридно-натриевые, йодобромные).
- Проблемы с нервной системой (термальные воды хлоридно-натриевые, йодобромные).
- Проблемы с потоотделением (грязевые аппликации).
- Проблемы с сердечно-сосудистой системой (термальные воды хлоридно-натриевые).
- Угревая сыпь (грязевые аппликации).
- Фурункулез (грязевые аппликации).
- Хроническая экзема (грязевые аппликации).
- Целлюлит (термальные воды хлоридно-натриевые).
Противопоказания для Азовского моря
Нельзя использовать лечебные грязи при наличии:
- беременности,
- варикозного расширения вен,
- гипертонической болезни сердца,
- доброкачественных и злокачественных опухолей,
- острых воспалительных процессов,
- проблем с эндокринной системой,
- патологии легких.
Откажитесь от песочных ванн, если
- вы беременны,
- вы ребенок в возрасте 0-3 года,
- у вас общее истощение организма,
- туберкулез легких.
Нельзя проводит процедуры с использованием термальных вод в случае наличия у вас
- беременности,
- болезней сердца и аорты,
- гипертонии,
- злокачественных новообразований,
- красной волчанки,
- тромбофлебита,
- эритродермии.
Черное море: общая характеристика
Вода по своим физико-химическим характеристикам близка к соляному раствору крови и тканевой жидкости.
Климат относительно сухой, но на черноморском побережье России достаточно влажный.
При каких проблемах со здоровьем показано Черное море
Оздоровление на черноморских курортах происходит благодаря климату, грязям и бальнеотерапии.
На курортах Черного моря вы можете исправить или облегчить
- артриты (грязевые аппликации),
- невриты (грязевые аппликации),
- неврозы и психосоматические заболевания,
- проблемы опорно-двигательного аппарата (минеральные воды),
- проблемы ЖКТ хронического характера (минеральные воды),
- проблемы с женской мочеполовой системой (грязевые аппликации),
- проблемы с костями, мышцами сухожилиями, в т.ч. медленная репараивная регенерация костной ткани (грязевые аппликации),
- проблемы с мужской мочеполовой системой (грязевые аппликации),
- радикулиты (грязевые аппликации),
- сердечно-сосудистые патологии (отдых только в сухом климате).
Противопоказания для Черного моря
Отдых во влажном морском климате противопоказан гипертоникам.
О других противопоказаниях для морского отдыха вы можете прочитать выше по тексту.
Важно: данная статья носит ознакомительный характер. В тексте статьи приводятся общие показания и противопоказания для морского отдыха! Если у вас есть проблемы со здоровьем, обязательно проконсультируйтесь с лечащим врачом! Перед любыми оздоровительными процедурами на отдыхе следует проконсультироваться с врачом-курортологом.
Какое море теплее, чище, глубже, более соленое: Черное или Азовское?
Ответит на эти вопросы сравнительная таблица внизу.
Какое море лучше для детей: Черное или Азовское?
Это весьма индивидуальное предпочтение. Азовское море теплее, поскольку оно мельче и здесь не бывает холодных течений. Прибережная зона состоит из песчаных пляжей с пологим и мелким заходом в воду, что весьма безопасно для малышей. Однако во второй половине июля море начинает цвести, провоцируя мор рыбы.
Черное море медленнее прогревается. Пляжи песчано-галечные, галечные, с пологим, но зачастую глубоким, заходом в море. Часто наблюдаются холодные течения, появление которых трудно предугадать. Характерны для моря и так называемые сгоны: когда сильный ветер сгоняет верхний прогретый слой воды, что позволяет подняться на поверхность холодным глубинным водам. В таком случае вода может оставаться холодной от 7 до 14 дней.
Карта побережья Азовского и Черного моря: фото
Вашему вниманию предлагается карта побережья Азовского моря с основными населенными пунктами вдоль прибережной зоны.
На карте побережья Черного моря отмечены населенные пункты Крыма и Черноморского побережья России.
Карта побережья Азовского моря
Коса, разделяющая Черное и Азовское море: курорты и населенные пункты для отдыха
Косой, которая разделяет Черное и Азовское море, с точки зрения топографии, принято считать косу Чушка. Это место малонаселенное и прекрасное в своей безлюдности.
Увы, но единственный поселок Приазовский, который расположен в этой части Таманского полуострова, совершенно не приспособлен к пляжному отдыху. Паломников сюда влечет строящийся мужской монастырь, а туристов - прекрасные виды Таманской Швейцарии.
В нескольких километрах от Приазовского находится поселок Ильич, который может предложить все для тихого спокойного отдыха.
Карта-схема поселка Ильич (полуостров Тамань, р-н Темрюкский)
Еще одна коса, которой приписывают роль разделителя двух морей, - Тузлинская. Это искусственная насыпь, которую любят рыбаки и фанаты спокойного отдыха. Ниже на карте вы можете увидеть расположение поселков, самых удобных для проживания.
Карта полуострова Тамань
Какая температуры воды в Черном и Азовском море по месяцам?
Примите во внимание: в таблице приводятся средние показания без учета сгонов или холодных течений. Кроме того, температура воды Черного моря может отличаться на несколько градусов в зависимости от региона.
Месяцы пляжного сезона | Азовское море | Черное море | |
Апрель | +10-12⁰С (Юг) | +9,2⁰С | |
Май (со второй половины месяца) | +21⁰С | +14,1 ⁰С | |
Июнь (со второй половины месяца) | +24⁰С | +19,8⁰С | |
Июль | +24-26⁰С | +22,8⁰С | |
Август | +26-32⁰С | +23,8⁰С | |
Сентябрь | +21-23⁰С | +20,8⁰С | |
Октябрь | +19⁰С→+16⁰С | +18,7⁰С | |
Ноябрь | +16⁰С→+11⁰С | +11,7⁰С |
Какое море выбрать для отдыха — Азовское или Черное: разница между морями
В данном случае все зависит от ваших личных предпочтений. Внимательно изучите предложения, взвесьте все за и против, подумайте, чего именно вы ждете от отдыха на морском берегу. Анализируя всю имеющуюся у вас информацию, примите во внимание информацию относительно того, как должен быть оборудован пляж. Это особенно важно, если вы намерены путешествовать с детьми.
Выше по тексту приводятся основные характеристики Черного и Азовского моря исходя из медицинских показаний, средней температуры верхнего слоя воды, прозрачности, солености и т.д. Обратите внимание на группы риска, которым стоит удержаться от каникул на морском берегу в разгар курортного сезона.
Ответ на вопрос – чем отличается Азовское море от Черного – очевиден. Тем же, чем все моря отличаются друг от друга:
- географическим положением;
- размером;
- глубиной;
- уровнем солености воды;
- величиной приливов;
- флорой;
- фауной и еще несколькими десятками особенностей.
Но попробуем все же сделать их сравнительный анализ, ведь это не какие-то далекие моря, а наши, родные, на которых хоть раз в жизни бывал каждый россиянин.
Физические и географические характеристики
Площадь Черного моря – 422 тысячи км 2 , Азовское значительно меньше – около 39 тысяч. Максимальная глубина Черного моря – более 2 километров. А Азовское по этому показателю занимает первое место. Только не в списке самых глубоких, а в перечне самых мелких морей нашей планеты, его максимальная глубина – лишь 13,5 метра. На дне Азовского моря можно спрятать только четырехэтажный дом, да и то телевизионные антенны будут торчать над поверхностью.
Отличие Азовского моря от Черного и в солености воды. Соленость Черного моря составляет около 18 промилле, в то время как у Азовского этот показатель равен лишь 11 (в прошлом, до создания на Дону Цимлянского гидроузла, данный показатель был еще меньше). Географически Азовское море является северо-восточным заливом Черного. Но исторически так уж сложилось, что оно, несмотря на относительно небольшие размеры и глубину, носит гордое имя «море», в то время как многие морские или океанские заливы, имеющие куда большие «габариты» по всем параметрам, этого звания не удостоены. Например – Большой Австралийский залив.
Согласно наиболее распространенной гипотезе, в относительно недавнее время (около 5,5 тысяч лет до нашей эры) Черного моря в современном понимании не существовало. На его месте находилось огромное пресноводное озеро, не имеющее сообщения со Средиземным морем, а уровень воды в нем был примерно на 100 метров ниже нынешнего. Азовского моря не существовало не то что в «современном понимании», его не существовало вообще, и река Дон впадала не в нынешний Таганрогский залив, а непосредственно в это озеро примерно в районе нынешнего Керченского пролива. Такое положение связано с тем, что в ледниковый период гигантские массы воды были сконцентрированы в глыбах льда, покрывавших огромные территории. Потом климат изменился, ледники растаяли, и уровень Мирового океана поднялся.
Через образовавшийся пролив Босфор в пресноводное озеро устремились массы соленой воды. Уровень вновь созданного моря сравнялся с океанским, а на месте неглубокой впадины в низовьях Дона образовалось современное Азовское море. То есть это не только самое мелкое, но и самое молодое море в мире. Огромные территории (в том числе освоенные людьми) были затоплены. Возможно, память об этом катаклизме сохранилась в веках и стала основой легенды о «Всемирном потопе».
Сравнение
Различия заключаются не только в размерах, глубине и уровне солености. Хотя эти водоемы и находятся рядом, побережье Черного моря интересно тем, что включает зоны с разным климатом. Если Азовское море целиком лежит в области умеренного климата, то Черное, благодаря наличию на побережье гор, местами имеет климат субтропический. Это Южный берег Крыма (укрыт от северных ветров крымскими горами), Черноморское побережье Кавказа и северо-восток Турции. Интересно, что большая часть турецкого побережья (это южный берег Черного моря) относится к области с умеренным климатом, в то время как некоторые районы гораздо севернее – к субтропикам.
И, наконец, главное отличие – это присутствие в глубинах Черного моря сероводородного слоя (растворенного в морской воде соединения серы и водорода). Он начинается на глубине около 150-200 метров, и весь объем воды ниже данной отметки не пригоден для существования никаких живых организмов, кроме некоторых анаэробных бактерий. По оценочным данным, сероводорода в море около 3,1 млрд тонн. Единого мнения о причинах возникновения сероводородного слоя нет. Согласно последним исследованиям, глубины Черного моря содержат не только огромные запасы сероводорода, но и метан, а вот в Азовском море ничего подобного не наблюдается.
Флора и фауна
В чем разница между Азовским и Черным морем по распространению живых организмов? Да почти никакой. Вместе с тем их общий животный и растительный мир сильно отличается от средиземноморского. Это связано с тем, что оба моря расположены в целом севернее Средиземного и имеют меньшую соленость. Да и наличие сероводородного слоя вносит свои коррективы в распространение растений и миграции рыб.
В бассейне Черного и Азовского морей значительно меньше видов морских обитателей, чем в Средиземном море. Вообще нет кораллов, морских звезд, морских ежей, осьминогов, кальмаров и каракатиц. Черноморский катран (подвид небольшой акулы) обитает только в Черном море, лишь изредка заходя в южные районы моря Азовского. Однако Азовское море благодаря своему мелководью (ведь все море – один большой шельф, который так любят большинство промысловых рыб) имеет рекордные показатели по рыбопродуктивности. Каспийское море, занимающее вторую позицию в рейтинге, отстает от Азовского в 6,5 раз, Черное – в 40 раз (сказывается наличие сероводородного слоя), а Средиземное – в 160 раз!
Таблица
Черное море | Азовское море | ||
Площадь | 422 тыс. кв. км | 39 тыс. кв. км | |
Объем содержащейся в море воды | 555 тыс. куб. км | 256 куб. км | |
Глубина | Средняя | 1240 м | 7,5 м |
Максимальная | 2210 м | 13,5 м | |
Соленость | 18 промилле | Около 11 промилле, есть незначительные сезонные колебания | |
Время образования | Около 7,5 тысяч лет назад, до этого существовало как изолированное пресное озеро | Около 7,5 тысяч лет назад, до этого на его месте была обширная неглубокая низменность | |
Флора и фауна | По видам живых организмов существенно не различаются, но по количеству рыб на квадратный километр Азовское море превосходит Черное в 40 раз |
Черное море , Азовское море… Сходство и отличия между ними я изучала в отпуске. Не так давно началось лето, а я уже успела вернуться из отпуска. Так как я уже много лет живу на Черном море, а конкретнее , то отдыхать я поехала на море Азовское в город Ейск.
Город мне понравился сразу. Он мне слегка напомнил Адлер лет двадцать назад: идешь себе к морю по тихой улочке, на ходу срывая вишню и шелковицу. Никто не ругается. Красота! Когда-то и у нас по дороге на море можно было отщипнуть инжир, мушмулу или гроздь винограда. А здесь можно даже встретить козу. 🙂
Но на этом сходство и заканчивается.Например, частные дома в Адлере - это, пусть порой и шикарные, но просто дома. В Ейске же многие дома иначе как историческим наследием и не назовешь. В городе сохранилось большое количество купеческих домов XIX века: с крылечками, башенками, выкладными кокошниками и другими подобными штучками.
Не хочу пугать любителей современной архитектуры: новых микрорайонов с многоэтажными домами в Ейске также хватает.
Не могу промолчать еще о двух вещах, потрясших меня в Ейске. Первое - в ейских маршрутках все сидят. Водитель берет в маршрутку ровно столько человек, сколько у него сидячих мест. То есть, вы не висите между небом и землей как в маршрутках Сочи, а спокойно рассматриваете в окошко полюбившийся город. Второе - еще более невероятно. Помните у Михаила Задорнова: «А теперь наберите в грудь побольше воздуха…»? Так вот - наберите - у них нет пробок! Никаких. Никогда. Совсем.
А теперь, обещанные 10 различий. Разумеется, я не могу судить обо всем Черноморском или Азовском побережье. Я сужу о море в двух городах - Ейске и Сочи.
Черное море. Азовское море
1. ☼ Пляжи в Ейске золотисто-белые. Такую окраску им придают песок и мелкие кусочки ракушек, получившиеся в результате многолетнего разрушения раковин волнами.
☼ В Сочи пляжи в основном галечно-каменистые,кое-где встречаются вставки из песка. Этот песок называют серебристым, но, на мой взгляд, громко сказано: обыкновенный серый песок.
2 . ☼ Вода в Черном море в погожий день имеет окраску от голубой до кобальтово-синей. Это объясняется тем, что морская вода поглощает голубые и фиолетовые лучи спектра в меньшей степени, чемкрасные и оранжевые.
☼ Когда море мелкое, то наряду с голубыми и фиолетовыми, отражаются также красные и оранжевые лучи. Получается зеленый цвет. Поэтому Азовское море - зеленоватое. Зелени Азовскому морю добавляет и обильно развившийся фитопланктон.
3. ☼ Однако вода в Азовском море и не совсем зеленая. Скорее зеленовато-желтая, а во время ветра - цвета кофе с молоком. Цвет обуславливается взмучиванием донных илов и частиц песка. Азовское море мутное. Его прозрачность колеблется в пределах от 0,5 до 8 м.
☼ Черное море намного прозрачнее. Для сравнения - максимальная зафиксированная прозрачность Черного моря составила 77 м. К сожалению, это было не у нас в Сочи, а близ Синода.
Море в Ейске |
Море в Сочи |
4. ☼ Мутность Азовского моря особо никого не расстраивает, так как грязи, виновные в этой мутности, оказывают благотворное воздействие на организм человека. На азовских пляжах много «черненьких» людей, обмазанных с ног до головы целебной грязью.
☼ На черноморском побережье встречаются «черненькие» другого рода: африканские студенты, подрабатывающие папуасами.
5. ☼ Азовское море - самое мелкое море в мире. Его средняя глубина 8 метров. Но дойти до этих 8 метров мне так и не удалось. Идешь, идешь, а воды все по пояс.
☼ Наибольшая глубина Черного моря - 2212 м.
6. ☼ Из-за маленькой глубины Азовское море прогревается быстрее Черного.
☼ Когда я уезжала, в начале июня, в Черном море вода была еще прохладная, а в Азовском - самое то, что надо.
7. ☼ Еще одно преимущество мелководья - безопасность. Почти 90% отдыхающих на Азовском море — родители или бабушки с детьми.
☼ На Черном море контингент отдыхающих намного шире. Здесь отдыхают все, включая «забежавших на минутку» проводниц и строителей Олимпстроя.
8. ☼ Если на Черном море начинаются барашки, от них никуда не денешься.
☼ Ейск расположен на косе. Там можно переехать с одной стороны косы на другую, с пляжа на пляж: изменится направление ветра, пропадут барашки.
9 . ☼ Вода в Азовском море почти не соленая. Пробовала сама. 🙂
☼ В Черном море вода солонее и пахнет йодом.
10. Я не была на Азовском море зимой. Но должен же у меня быть пункт № 10!
☼ Азовское море зимой замерзает.
☼ Черное море не замерзает никогда.
Ну вот. Я рассказала все, что увидела. А вы выбирайте сами, куда поехать: на Черное море или Азовское.
Отдых на Черном и Азовском море пользуется популярностью среди россиян и украинцев. Досуг на уютных пляжах доступен практически каждому работающему человеку. На берегах Черного и Азовского моря расположено большое количество курортов и баз отдыха.
В большинстве случаев, организуя отдых на Черном море, люди выбирают Анапу, Туапсе, Геленджик, Сочи и Крым. Соленая вода и чистые ухоженные пляжи привлекают сюда немало туристов из самых разных уголков земли. Отдохнуть на Азовском море можно в Ейске, Бердянске, Таганроге, Новоазовске, Урзуфе и Ялте.
Общая доступность пляжного отдыха ставит человек перед выбором и для того, чтобы его сделать, нужно определиться, что полезнее Черное или Азовское море. Ведь отпуск бывает не так часто и не хотелось бы его тратить на бессмысленно проведенные будни.
Черное и Азовское море. Отличия
- Побережье Черного моря в основном галечно-каменистое, и найти комфортный песчаный пляж здесь достаточно сложно. На Азовском море можно отдохнуть на «золотых» песках. В основном побережье Азовского море бело-золотистого цвета благодаря мелким кусочкам ракушек. Детям и взрослым наиболее комфортно отдыхать на пляжах Азовского моря.
- Вода в Черном море голубая и очень прозрачная. На Азовском – зеленоватая, и особенно это заметно на мелководье или после небольших штормов. Вода в Черном море намного прозрачнее, чем в Азовском.
- Самым большим преимуществом Азовского моря считаются лечебные грязи, которых нет в Черном. Именно ради них на море и приезжают туристы из самых разных уголков земли.
- Азовское море считается самым мелким в мире. Его средняя глубина – около 7,5 метров. Однако, найти такую глубину будет проблематично – в основном мелководье. В этом есть свои плюсы – комфортно отдыхать с детьми и при необходимости можно и самому научиться плавать. На Черном море достаточно глубоко и здесь распространены различные водные виды спорта.
- Азовское море прогревается намного быстрее Черного и обусловлено это маленькой глубиной. Пляжный сезон начинается намного раньше, чем на Черном море. Здесь можно комфортно отдыхать уже в начале июня.
- На Черном море достаточно найти уединенное место – очень много отдыхающих. Они занимают практически все побережье. Достаточно шумны и проводят активные спортивные мероприятия. Такой суматохи на Азовском море нет.
- Азовское море имеет пресно-соленую воду. Черное – соленую. Туристы, которые желают оздоровиться с помощью соленой морской воды, выбирают Черное море.
- Черное море никогда не замерзает, а Азовское зимой покрывается толстым ледяным слоем.
Выбирая Черное или Азовское море, преимущество в первую очередь стоит отдать безопасности. Для отдыха с детьми лучше всего выбирать Азовское море. Мелководье, аттракционы и спокойная атмосфера окажут положительное воздействие на организм.
Если вы любите шумные компании, водные виды спорта, а также вам необходима достаточно большая глубина – выбирайте Черное море. Здесь достаточно комфортные, обустроенные пляжи и очень большое количество развлечений для молодежи и взрослых людей.
Морской отдых - это не просто способ сменить обстановку и приобрести красивый загар. Море - природное «лекарство», возможность совместить приятное с полезным: укрепить иммунитет, похудеть и даже справиться с рядом хронических заболеваний. Пребывание на любом морском побережье благотворно скажется на нервной системе и поможет при кожных заболеваниях. для здорового отдыха? ? В этой статье хочу проанализировать плюсы и минусы некоторых морских курортов, подчеркнув их специализацию и привести советы и рекомендации специалистов.
- Черное море
Главные плюсы : Вода Черного моря по составу ближе всего к микроэлементному составу человеческой крови, поэтому здесь комфортно чувствуют себя даже люди с заболеваниями сердца и сосудов. На глубине Черное море богато сероводородными соединениями, они и делают воду и воздух полезными для сердца и сосудов. Евпатория - отличное место для больных ревматизмом.
Отрицательные стороны . Летом на черноморском побережье может быть слишком жарко ‘ для людей с гипертонией и сердечной недостаточностью.
Специализация . Сердечнососудистые заболевания, нарушения опорно-двигательного аппарата, заболевания периной системы и дыхательных органов.
Совет . Для лечения лучше предпочесть «заграничное» Черное море. Если же вы остановите свой выбор на Сочи, обратите внимание на термальные сероводородные источники Мацесты, которые особенно полезны при заболеваниях ЦНС и опорно-двигательного аппарата, болезнях сердца и сосудов, нарушениях обмена веществ.
- Азовское море
Главные плюсы . Мелкое и теплое Азовское море уникально но микроэлементному составу: нем растворены 92 минерала из Таблицы Менделеева.
Отрицательные стороны . В Приазовье не развита медицинская составляющая отдыха.
Специализация . Общее укрепление иммунитета, профилактика авитаминоза, остеопороза и преждевременного старения.
Совет . Азовское море - идеальное место для первого выезда на море с маленьким ребенком.
- Балтийское море
Главные паюсы . Умеренный климат и целебный сосновый воздух.
Отрицательные стороны . Балтийское море достаточно холодное и грязное. Местами лучший способ его «употребления» - воздушные ванны, уникальные по смеси хвойного и морского воздуха.
Специализация . Заболевания дыхательных путей, сердечнососудистые заболевания, эндокринные нарушения, восстановление после онкологических заболеваний, химиотерапии, хирургического вмешательства, лечение нервных расстройств.
Совет . На отдыхе стоит воспользоваться не только целебными свойствами моря, но и других природных ресурсов, таких как знаменитые грязи Кемере в Латвии (практически побережье).
- Мертвое море
Главные плюсы . Уникальный минеральный состав воды, а также целебные грязи Мертвого моря (на них специализируются курорты Иордании и Израиля); мягкий благодаря постоянным бромовым испарениям воздух, помогающий без потерь переносить даже экстремальную жару, интенсивные бромидные выделения, целебные и для нервной системы и для дыхательных путей. Кроме того, паровая прослойка в воздухе значительно снижает вредное влияние ультрафиолета, поэтому на Мертвом море на солнце можно находиться более длительное время, не опасаясь ожогов.
Отрицательные стороны . Если вы предпочитаете активный морской отдых, Мертвое море вам категорически не подходит.
Специализация . Самая широкая: все заболевания дыхательных путей, включая астму, гинекология, эндокринология, лечение кожных заболеваний, в том числе нейроэндокринного характера, лечение ожирения, артрита, артроза, остеопороза, реабилитационная медицина, омоложение, лечение сердечно-сосудистых заболеваний, нарушений сна, нервных расстройств.
Совет . Лучшее время для посещения Мертвого моря - бархатный сезон или весна (февраль-апрель). И, конечно, после «общения» с солями Мертвого моря необходимо тщательно очищать кожу и наносить увлажняющий крем.
Красное море
Главные плюсы . Вода Красного моря почти так же насыщена минералами, как соседнее Мертвое, но она - живая, то есть содержит множество микроорганизмов, в том числе водорослей. Буквально после первого купания уходит отечность и ускоряется лимфоток, а кожа получает ударную дозу полезных минералов. Кроме того, насыщенность воздуха бромовыми испарениями здесь гоже лишь немного уступает курортам Мертвого моря.
Отрицательные стороны . Высокая соленость воды вкупе с летней жарой может стать противопоказанием для лиц с сердечно-сосудистыми заболеваниями. Высокая влажность воздуха держит жару даже после захода солнца.
Специализация . Заболевания дыхательных путей, лечение бесплодия, ожирения.
Совет . За лечением отправляйтесь на те курорты, где сохранились коралловые рифы - уникальный источник минералов и микроэлементов. Такие популярные места, как Хургада или Эйлат практически ничего не дадут вам с точки зрения оздоровления.
Средиземное море
Главные плюсы . Развитая курортно-медицинская инфраструктура.
Отрицательные стороны . Экстремальная жара в традиционный отпускной сезон плюс огромное количество туристов, а значит - пониженное качество экологии.
Специализация . Большинство средиземноморских курортов специализируется на заболеваниях дыхательных путей, в том числе астме и вегетососудистых нарушениях.
Совет . Старайтесь выбирать для лечения области, где вам будут доступны радости и польза как морской, так и термальной воды: например, итальянский остров Искья или полуостров Джерба в Тунисе.
Атлантика
Главные плюсы . Умеренный климат, высокий уровень курортно-медицинского обслуживания.
Отрицательные стороны. Атлантика также не всегда может похвастаться чистотой. Однако Нормандское, Бретанское побережье во Франции и район Бата и Скарборо в Великобритании прекрасно сохранились.
Специализация . Восстановление нервной системы, послеоперационное восстановление, реабилитационная медицина.
Совет . Для поправки здоровья лучше выбирать не южные атлантические курорты - португальское побережье, Мадейру, Канары, где сильное солнце и при этом холодный океан, а северо-западный ареал, например, курорты по обеим сторонам Ла-Манша с особенно мягким климатом.